L'énergie

L’ENERGIE

Et si l’énergie était un autre mot pour désigner notre « Dieu-Déesse intérieur » ?

Notre « super conscience », notre moi supérieur, notre guide, notre lumière, notre sagesse divine, notre intuition, notre source infinie, notre énergie créatrice ?

Cette énergie est disponible pour chacun, en chacun. Nous pouvons dire que c’est la partie parfaite en nous, qui connaît tout de nous depuis le début de notre existence, depuis le commencement de nos vies terrestres.

Cette énergie est reliée à la source divine, à la « grande puissance créatrice » de tout ce qui est, de ce qui existe sur Terre, dans le cosmos.

Cette voix intérieure, cette énergie, nous dicte nos grands besoins.

Cette partie divine est omnisciente ( qui connait tout), omniprésente ( partout) et omnipotente ( toute puissance)

Apprendre à « se brancher » à cette partie divine en nous, nous permet de communiquer avec notre Ame, de prendre conscience de sa nature spirituelle énergétique.

Cela permet aussi de retrouver du sens dans sa vie, du « pourquoi nous sommes là ».

En se connectant à son « soi divin », nous retrouvons notre sécurité intérieure, nous la développons. En se connecter à sa guidance intérieure, nous permettons à cette « source intarissable de tout ce qui est » de circuler en nous et de nous apporter : force, énergie vitale, abondance et harmonie de soi.

Se connecter à cet espace divin, à cette énergie luminescente, c’est aussi se libérer des masques que nous portons, affronter nos peurs, dépasser nos croyances limitantes, programmes et auto programmes.

Tout ceci nous conduit vers l’expression de l’Etre que nous sommes véritablement au fond de nous : le divin en nous, notre quintessence, le « je suis ».

Il existe différentes énergies :

- Celle que nous ingérons, c’est ce que j’appelle l’apport de matière. Nous pouvons amplifier cet apport d’énergie par des compléments alimentaire adaptées à nos besoins, un sommeil harmonieux, de l’activité physique régulière.

Cette énergie nous permet d’avoir de la vigueur, de la force physique, une pleine santé.

- Il y a également l’énergie qui correspond au souffle vital qui habite chaque Être vivant. En sanskrit, elle est appelée « PRANA » ou « CHI » en chine.

Ce souffle vital anime l’univers en vibrations positives ou négatives. Il rythme la vie de chaque Être et les relie entre eux. Il donne la vie et anime tout ce qui est vivant sur terre.

Pourquoi nous inviter à cultiver cette énergie divine en nous ?

En la cultivant, nous allons apprendre à mieux vivre avec l’énergie qui nous habite et retrouver un état d’équilibre.

Nous allons également développer un bien être général tant physique que psychique.

Nous serons davantage à l’écoute de nos ressentis, de nos sens, nos clairs-sens.

Nous aurons une gestion plus fine des émotions qui nous traversent

Comment se proposer de cultiver cette énergie divine en nous ?

- Par la méditation

- En étant à l’écoute de son corps, en posant sa conscience et ainsi quitter le pilotage automatique

- En profitant des rayons du soleil levant et/ou couchant pour se recharger en PRANA en conscience (10 secondes suffissent)

- Se proposer de marcher pieds nus aussi souvent que possible pour activer son ancrage à la terre.

- Se proposer une alimentation variée et équilibrée

- Se proposer des mouvements physiques régulièrement

- Pratiquer la gratitude

- Sourire, rire, vivre des moments de partage

- Apprendre à se faire confiance

- Être à l’écoute de son intuition, de ses clairs-sens

- Être attentif à ses pensées. Chaque pensée est une énergie, elle émet des vibrations

Comme le dit si bien Nicolas Tesla : « Si vous voulez trouvez les secrets de l’Univers, pensez en termes d’énergie, de fréquences, d’informations et de vibrations. »

L’énergie est partout et disponible pour chacun, il suffit de demander et d’y croire !

Lydie BOUVIER-AUSSAGE

Energithérapeute – Alchimiste de l’Ame