Les croyances limitantes

Dépasser ses frontières : aller à la rencontre et transmuter ses croyances limitantes

Il y a quelques années, c’est lors de mes formations de Thetahealing® que j’ai entendu parler des croyances limitantes.

Cette phrase que j’avais entendu d’une amie pris sens en moi : « Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont. Nous les voyons telles que nous sommes. »

J’ai continué à explorer ce chemin intérieur, d’aller à la rencontre des chaines de mon esprit

La nature des croyances

Les croyances sont ces prismes à travers lesquels nous percevons et interprétons le monde qui nous entoure. Elles sont façonnées par nos expériences, nos éducations, nos cultures, la société, nos comparaisons aux autres, les renforcements négatifs, nos échecs….

Ces filtres déterminent non seulement notre perception, mais aussi nos actions et réactions.

Les croyances sont comme des arbres. Avec le temps, elles s'enracinent profondément en nous.

En thetahealing®, nous les nommons « les croyances racines » Elles deviennent des entraves, limitant notre croissance et notre liberté.

D’autres fleurissent, apportant des fruits de sagesse et d'épanouissement.

La traversée des eaux tumultueuses de la mer croyances

Sur le bateau de la vie, j’ai choisi de partir à la rencontre des différentes croyances qui habitait mon Etre et qui me limitaient dans mon activité de thérapeute :

- « Je suis pas légitime »

- « C’est dangereux de se connecter aux plans subtils »

- « Je dois toujours trouver une solution pour mes clients »

- « La guérison de mes clients dépend que de moi »

- « Si mon client ne progresse pas, c’est de ma faute »

- « Je ne dois pas montrer mes émotions »

- « Si je montre ma lumière je suis en danger »

L’ensemble de ces croyances m’ont amené à une stagnation professionnel car elles m’empêchaient exploiter pleinement mes potentiels.

Mon estime de moi était souvent au plus bas, me conduisant t à vivre des souvent sentiments d’infériorité.

La peur de l’inconnu et de l’échec, renforcée par ses croyances m’amenait à vivre régulièrement des temps de procrastination.

Peu à peu, sans m’en apercevoir, une vision étroite de ce qui est possible se construisait autour de moi.

Me conduisant inexorablement vers un manque d’exploration et de nouvelles expériences.

Transmuter les croyances : un processus de libération

Confronter mes croyances a été un long voyage en soi.

J'ai commencé par reconnaître leur présence et leur impact.

J'ai ensuite cherché à comprendre leur origine, à définir également leur bénéfice secondaire

Enfin, j'ai activement travaillé à les libérer, les transmuter et/ ou les remplacer par des croyances positives et constructives.

Voici des propositions de croyances positives en lien avec celles sui m’habitaient :

- « Je suis légitime. J’ai le droit d’être ici et ma contribution à de la valeur »

- « C’est sur de se connecter aux plans subtils car je sais les reconnaitre. Se connecter aux plans subtils est bénéfique »

- « Je n’ai pas besoin de toujours trouver une solution pour mes clients. Ils peuvent activer leur propre créateur des solutions qu’ils se proposent »

- « La guérison de mes clients est un processus collaboratif où ils ont aussi un rôle actif à jouer »

- « La progression de mon client est le résultat d’une multitude de facteurs, et je fais de mon mieux pour le soutenir »

- « Montrer mes émotions est une force et me permet une connexion authentique avec le autres. »

- « En montrant ma lumière, j’inspire et attire des énergies positives »

Ces nouvelles croyances m'ont non seulement libéré de mes chaînes auto-imposées, et m'ont également ouvert à de nouvelles opportunités et expériences.

Les croyances sont puissantes.

Elles peuvent être les fondations sur lesquelles nous bâtissons nos vies ou les barrières qui nous retiennent.

Reconnaître et remettre en question nos croyances est essentiel si nous voulons vivre une vie authentique, libre et épanouie.

Il appartient à chacun de nous de choisir les croyances qui nous élèvent plutôt que celles qui nous limitent.

Lydie Bouvier Aussage

Energithérapeute - Alchimiste de l’Ame